生命1000天陪伴

孕期类

怀孕脸上长黄褐斑，能用强效祛斑霜吗？

不要直接套用普通成人的祛斑方案。孕期黄褐斑先做好防晒和温和护理，含氢醌、维A酸类成分的产品应避免使用；色斑是否需要治疗，由皮肤科结合孕期情况判断。

孕期类

不要自行剪、勒掉或涂祛疣药。小肉粒可能是皮赘，但需要先确认类型；确诊且没有不适的皮赘通常不必处理，增大、疼痛或出血时应就医评估。

孕期类

梦到分娩不顺或宝宝出事，并不意味着这些事会发生。孕期出现鲜明的梦和噩梦并不少见；需要关注的是现实中的身体变化，以及噩梦是否持续影响睡眠和白天生活。

孕期类

不能凭口中的铁锈味判断铁剂过量。金属味可出现在孕期，也可能与牙龈、鼻腔问题、消化不适或药物有关；先辨别伴随情况，不自行停掉已经开具的药物。

家庭陪伴类

不用打手。反复呵斥、惩罚通常不能让咬指甲习惯稳定消失，还可能增加紧张。先留意出现的时机，处理指甲毛边，提供适龄的替代活动；已经咬破、疼痛或感染时需要就医。

育儿类

如果医生确认是没有疼痛、破皮或活动受限的卷曲趾，通常不需要马上治疗。重点是穿鞋是否舒适、皮肤是否被磨伤和活动有没有受影响，不是把每根脚趾都摆成一样直。

育儿类

不必把每天完成一整次洗澡当成照顾合格的标准。根据宝宝状态安排清洁，也为准备用品和安全看护留出条件。

育儿类

清洁耳朵外周和把工具伸进耳道是两回事。看见分泌物或担心听力时，应找合适人员核对，不靠越掏越干净处理。

育儿类

指甲修整不必在宝宝不断活动时硬赶。选择合适用品和较放松的状态，遇到拿不稳时暂停，比追求一次全部完成更从容。

育儿类

安全带不能替代持续看护。开始前把用品放到手边，选好实际能照顾的地方，别靠宝宝还不会翻身来判断可以离开。

育儿类

日常清洁不需要强行翻开包皮。先辨认实际在清洁的部位和已经出现的问题，不把成人习惯直接用在宝宝身上。

育儿类

头皮鳞屑不能靠照片自行确诊，也不应为看起来干净用力抠掉。出现渗液、出血、肿胀或持续问题时，需要核对真正原因。