妈妈感冒了，母乳通常不用停

内容分类：母乳类 · 奶叔健康

嗓子痛、鼻涕不停，到了喂奶时间，家里却开始商量：“停几天母乳，等好了再喂？”普通感冒或流感，通常不需要自动停奶。该分别处理的是接触防护和用药。

联合国儿童基金会建议，妈妈患普通感冒、流感等常见疾病时，做好卫生防护，通常可以继续哺乳。美国疾控中心也明确，流感不会通过母乳传播，但咳嗽、打喷嚏及受污染的手仍可能传播病毒。母乳中的抗体能提供部分保护，不能保证宝宝不生病。

身体允许亲喂，就先洗手，再抱宝宝。咳嗽、流涕时，妈妈可规范佩戴口罩；咳嗽打喷嚏避开宝宝，用纸巾遮住口鼻并及时丢弃，清洁双手，室内保持通风。换成奶瓶，并不会自动消除接触传播风险。

如果实在不舒服，可以在身体允许时，尽量按原有喂养节奏挤奶，让健康照护者代喂；吸奶器和奶具按要求清洁。“可以继续喂”，不等于必须硬撑着亲喂。

真正需要单独核对的，是准备吃的药。

把药盒或清晰照片给医生、药师看，说明正在哺乳，以及宝宝的年龄、有无早产或其他健康问题。看清具体成分、剂量和用多久，比只问“感冒药能不能吃”更有用。同样叫感冒药，配方可能不同；复方药也可能与另吃的退热药重复成分。

哺乳期有可选择的治疗。例如，英国NHS将对乙酰氨基酚列为可以使用的止痛药，但复方制剂仍须另行核对。不要自行叠加多种感冒药，也不要把“草本、天然”当成安全保证。已经开具的处方药，不应只因担心喂奶就擅自停用。

发热超过3天、症状越来越重，应就医；出现呼吸困难、胸痛，更要及时寻求医疗帮助。别把所有发热都当成普通感冒，也不用为了保住母乳而拖延治疗。

家人能做的，是接手清洗、换尿布和安抚，让妈妈吃好、喝够、睡一会儿。把防护做好，把用药问清，也给身体留出恢复的时间。

参考来源

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本文为日常健康科普，不能替代针对个人情况的医疗评估。具体诊疗和用药请咨询医生或药师。