宝宝游泳，脖圈真的安全吗？
预约婴儿游泳时，套餐照片里，宝宝戴着脖圈漂在水中，大人站在旁边拍照。看着轻松，家长很容易以为：有这个圈托着，就不用一直抱了。
真正要警惕的，正是这份“可以松手”的放心。
脖圈不是给宝宝配的一位救生员。漏气、充气不足、固定装置失效，都可能让宝宝滑入水中；即使没有完全从圈里脱出，口鼻也可能没入水面。美国消费品安全委员会在2025年8月21日公布的新标准中，专门列出了这些风险。来源：CPSC
“买贵一点、符合标准”也不等于可以放心放手。美国儿科学会2026年7月23日更新的提示指出，即便符合更新后的标准，脖圈仍可能出现滑脱、入水风险。婴儿头颈控制有限，圈体对下巴、颈部的压力和不合适的头部位置，也可能影响呼吸。因此，不建议把脖圈作为小宝宝玩水的支撑方式。来源：美国儿科学会脖圈安全提示
那不戴脖圈，会不会少了一项“必修锻炼”？
不会因为没报班，就错过防溺水训练。美国儿科学会指出，目前没有证据表明，给未满1岁的宝宝参加婴儿游泳课程能降低溺水风险。踢腿、划手看起来像游泳，不代表已经能自主把头抬出水面呼吸。亲子玩水可以是共同的乐趣，却不是必须完成的成长任务。来源：美国儿科学会游泳课程建议
准备玩水时，先确定由哪一位成人全程负责，持续用手稳稳支撑宝宝，保持口鼻露出水面，不隔着池边只用眼睛看。毛巾和用品提前放到手边；需要接电话、拿东西或离开时，先把宝宝抱离水中。别因有工作人员在场，就默认已经有人接手。照护者学习婴儿心肺复苏，也比多添一个漂浮玩具更有用。来源：美国儿科学会婴儿水中安全
选课程前，不妨先问一句：“不用脖圈，谁来全程托住宝宝？”答案不清楚，就先不急着付款。
本文为日常健康科普，不能替代针对个人情况的医疗评估。具体诊疗和用药请咨询医生或药师。
